最近話題の内臓脂肪を減らす薬「アライ」がドラッグストアで4月8日から購入できるようですね。そんな魔法のような薬が手軽にドラッグストアで買えるなんて！ちょっと調べてみました。
「アライ Alli」は別名を「オルリスタット」といいます。この薬はアメリカの製薬会社であるロッシュ（Roche）が開発しました。1999年にアメリカで初めて販売され、商品名はXenical（ゼニカル）でした。その後、オルリスタットは世界中で販売され肥満治療の一環として広く使用されています。晴れて日本でも認可され発売されることになりました。
この薬は食事から摂取した脂肪の約25%を便として排泄することが期待されます。アライを内服することで1日の摂取カロリーから約110 kcal減らすことが期待されています。LDLコレステロール、拡張期血圧、および空腹時血糖値も減少することも報告されています。
副作用のほとんどは薬理作用（食事から摂取した脂肪の一部を便に排泄する作用）に関連していると報告されています。具体的には、肛門からの油の漏れ、おならをすると便がもれる、便失禁など。また、肝機能検査異常が1.7～2.0%の割合で報告されています。
アライは脂肪の消化酵素であるリパーゼの活性を阻害することによって脂肪の吸収を減少させる作用を持ちますが、糖質の過剰摂取による脂肪増加には直接的な影響を与えません。糖質の吸収や代謝による脂肪増加には影響を与えないため、糖質の過剰摂取による脂肪増加を防ぐためには適切な食事管理や運動、バランスの取れた食生活の併用が必要です。
体重減少は2-3kg程度とされ、効果が比較的弱く、便もれなどの副作用が心配されます。18カプセル（6日分） 2,530円 90カプセル（30日分） 8,800円と高価であること、ドラッグストアで購入できるといっても様々な条件を満たす必要があることから、大きな期待をするよりも、現在の食事と運動を見直すことの方が効果がありそうです。
魔法のような薬はやっぱり無いんだなという印象です。地味ですが食事と運動でコツコツ頑張るほうが気持ちもよさそうです。
It seems that ``Alli'', a drug that reduces visceral fat, which has recently become a hot topic, will be available for purchase at drugstores from April 8th. I can't believe you can easily buy such a magical medicine at a drugstore! I did a little research.
"Alli" is also known as "Orlistat." This drug was developed by the American pharmaceutical company Roche. It was first sold in the United States in 1999 under the brand name Xenical. Orlistat has since been sold around the world and is widely used as part of obesity treatment.
This drug is expected to excrete approximately 25% of the dietary fat in the stool. It is expected that by taking Alli orally, you will reduce your daily calorie intake by approximately 110 kcal. It has also been reported that LDL cholesterol, diastolic blood pressure, and fasting blood sugar levels are reduced.
It has been reported that most of the side effects are related to pharmacological effects (the effect of excreting some of the fat ingested through the diet in the stool). Specifically, there have been reports of oil leakage from the anus, stool leakage when farting, and fecal incontinence. In addition, liver function test abnormalities have been reported at a rate of 1.7 to 2.0%.
Alli has the effect of reducing fat absorption by inhibiting the activity of lipase, a fat-digesting enzyme, but does not have a direct effect on fat gain caused by excessive carbohydrate intake. It does not affect fat gain due to carbohydrate absorption or metabolism, so proper dietary management, exercise, and a balanced diet are required in order to prevent fat gain due to excessive carbohydrate intake.
Weight loss is said to be around 2-3 kg, the effect is relatively weak, there are concerns about side effects such as stool leakage, and it is expensive at 2,530 yen for 18 capsules (for 6 days) and 8,800 yen for 90 capsules (for 30 days). Even though it can be purchased at a drugstore, there are various conditions that need to be met, so rather than having high expectations, it may be more effective to review your current diet and exercise habits.
My impression is that there is no magic pill after all. It may sound unassuming, but I feel better if I work hard at eating and exercising.
“阿里”也被称为“奥利司他”。 该药由美国罗氏制药公司研发。 它于 1999 年首次在美国销售，商品名为赛尼可 (Xenical)。 此后，奥利司他销往世界各地，并被广泛用作肥胖治疗的一部分。
该药物预计可排出粪便中约 25% 的膳食脂肪。 预计口服 ARAI 后，您每天的卡路里摄入量将减少约 110 kcal。 据报道，低密度脂蛋白胆固醇、舒张压和空腹血糖水平也会降低。
据报道，大多数副作用与药理作用（通过粪便排出部分通过饮食摄入的脂肪的作用）有关。 具体来说，有肛门漏油、放屁时大便漏出、大便失禁的报道。 此外，据报道，肝功能检查异常的比例为 1.7% 至 2.0%。
阿里通过抑制脂肪酶（一种脂肪消化酶）的活性，具有减少脂肪吸收的作用，但对碳水化合物摄入过多引起的脂肪增加没有直接作用。 它不会影响因碳水化合物吸收或代谢而导致的脂肪增加，因此需要适当的饮食管理、运动和均衡饮食，以防止因碳水化合物摄入过多而导致的脂肪增加。
据说减重2-3公斤左右，效果比较弱，还有担心大便渗漏等副作用，而且价格昂贵，18粒（6天）2,530日元，90粒8,800日元（30天）。虽然可以在药店购买，但需要满足各种条件，所以与其抱有过高的期望，不如回顾一下自己目前的饮食和运动习惯可能会更有效。
我的印象是，毕竟没有灵丹妙药。 这听起来可能很谦虚，但如果我努力饮食和锻炼，我会感觉更好。
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